segunda-feira, fevereiro 07, 2011

Viagem Mandálica

Workshop teórico-vivencial sobre a potencialidade das mandalas em contexto terapêutico, no Porto, dia 12 de Março de 2011 e em Lisboa, dia 29 de Março de 2011, entre as 10h00 e as 13h00. Durante o workshop será entregue um manual e no final um certificado. O valor por participante é de 35,00 euros e o número mínimo de participantes é 12.
Para Informações ou Inscrições contactar: lisabompastor@gmail.com

sexta-feira, fevereiro 04, 2011

YogaTurFestival - Galicia 2011

Este ano estarei presente no Yoga Tur Festival, em Moaña, Vigo, com Viagens Sonoras e Hatha Yoga.

VIAGEM SONORA - Concerto Meditativo com Taças Tibetanas, Gongos e Címbalos

por Ishwari, Lisa Bompastor

Ao longo desta viagem temos como companhia gongos, taças, címbalos, entre outros instrumentos de percussão (maioritariamente orientais). Os sons destes instrumentos actuam no nosso organismo de forma directa e indirecta. O relaxamento profundo atinge o nosso corpo permitindo a libertação de tensões, todas as células do organismo recebem uma massagem terapêutica vibracional. A mente acalma permitindo o acesso a outros níveis de consciência, as emoções desbloqueiam, interiormente sente-se paz e harmonia, permitindo o despertar do nosso som interior, do nosso verdadeiro ser. “Ser alguém espiritual significa atingires-te a ti, atingires plenamente a tua essência, e a música ajuda-te nesse caminho. A música é o primeiro passo para conseguires essa abertura, é um canal para alcançares a tua essência.” Tulku Lama Lobsang

AULA DE HATHA YOGA

por Ishwari, Lisa Bompastor

Hatha signica esforço extremo. Ao mesmo tempo, as sílabas ha e tha e significam sol e lua. O objectivo do Hatha yoga é a integração das forças solar e lunar, masculina e feminina, através do esforço extremo físico e mental, para despertar a kundaliní. Assim, o corpo passa a ser entendido como veículo de auto‐conhecimento, evolução e emancipação."No Yoga, casa asana é um modo de estar para chegar a um modo de ser". Antonio Blay

Tempo ausente

Entre 2008 e 2010 estive ligada ao Isla Lisboa e às Terapias Expressivas, ainda assim, continuei a investir no meu caminho.
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Novembro de 2010
Formação de Yoga pelo Internacional Sivananda Yoga Vedanta Centre, Merlo, Argentina.
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Agosto de 2010

Formação em Child Play Yoga, Barcelona, Espanha.

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Agora que deixei o Isla e que tenho mais tempo para investir em nome individual, ficam prometidas novidades para 2011: Workshop´s, palestras, cursos introdutórias e viagens sonoras.

Um Ano Muito Feliz para todos, Lisa Bompastor

quinta-feira, abril 08, 2010

http://www.samp.pt/

"O Corpo é o Lugar onde Tudo Acontece: contributos da Dança Movimento Terapia na Saúde", 9 de Abril pelas 11h00.
OFICINA: "O corpo como palco situado entre o Céu e a Terra: Vivências em Dança Movimento Terapia", 9 de Abril pelas 15h00.

terça-feira, dezembro 22, 2009

quinta-feira, outubro 08, 2009

Livro Terapias Expressivas Integradas

Sai em breve o Livro de Terapias Expressivas Integradas, com um capítulo breve sobre a Dança Movimento Terapia de minha autoria.

quarta-feira, setembro 30, 2009

Movendo Paisagens Interiores

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“Eu creio que a dança sempre exerceu uma atracção mágica porque ela é o símbolo do acto de viver.” Martha Graham

O Workshop de Dança Movimento Terapia propõe uma experiência vivencial do movimento e da dança em terapia. A dança, como mediador expressivo, vai oferecer ao participante a possibilidade de desenvolver uma atitude de escuta atenta do seu próprio mundo interno, de sensações e imagens. Partindo de um estado de receptividade, emergem impulsos, gestos, posturas e movimentos que são expressões simbólicas através do corpo. “Através da Dança não se diz, mas se é!” Ted Shawn.
No final do Workshop será proposta a elaboração através de outros mediadores expressivos.
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“A dança é uma arte independente, e, como tal, é a criação de formas simbólicas do sentimento humano”. Langer
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Por Elisabete Bompastor - Psicóloga, Dança Terapeuta e Terapeuta de Som (com Taças Tibetanas); no 1º Congresso Nacional de Terapias Expressivas, 25 Outubro, Isla, Lisboa

quinta-feira, setembro 17, 2009

Curso de Dança Movimento Terapia

OBJECTIVOS
Esta formação é dada em parceria com a Associação Internacional de Terapias Expressivas – Vivenciarte, e visa promover o conhecimento da DMT - Dança Movimento Terapia, bem como a reflexão, o debate e a partilha de experiências vivenciais, facilitadoras do desenvolvimento pessoal e profissional dos formandos.
Através de técnicas de DMT – Danço Movimento Terapia, o participante tem a oportunidade de experienciar como a dança, o movimento corporal, os jogos expressivos, a música e as expressões optimizam as interacções sociais e o desenvolvimento de competências pessoais, sociais, intelectuais, relacionais, entre outras.

CARGA HORÁRIA: 30 Horas
LOCAL: Instalações ISLA-Lisboa

DATAS: Novembro de 2009
RECOMENDAÇÕES: Durante a sessão o formando deverá usar roupas leves e meias
REQUISITOS: número mínimo de 10 participantes

DESTINÁRIOS
Destina-se a licenciados ou estudantes no último ano da licenciatura nas áreas da saúde, intervenção social, artes, educação e todos os interessados no movimento como modo de desenvolvimento pessoal e social [como experiência pessoal ou para uso do mesmo como ferramenta de trabalho]

CONTEÚDO PROGRAMÁTICO
1. Vivências Grupais em Dança Movimento Terapia
2. História da Dança Movimento Terapia
3. As Terapias Expressivas e a Dança Movimento Terapia
4. Princípios Chave da Dança Movimento Terapia
5. Técnicas usadas na Dança Movimento Terapia
6. Observação e Análise do Movimento (Laban e Barteneiff)


FORMADORA Elisabete Bompastor
Informações e Inscrições: formacao@lx.isla.pt

1º Congresso Nacional de Terapias Expressivas


Site Vivenciarte: www.vivenciarte.com